Dấu hiệu và cách khắc phục tình trạng tăng động ở trẻ từ 2-6 tuổi

Tăng động là gì?

Trẻ bị tăng động là một trạng thái khi trẻ có năng lượng và hoạt động nhiều hơn so với mức bình thường. Trẻ thường có khả năng tập trung kém, không thể ngồi yên và thường có hành vi năng động, không kiểm soát được. Dấu hiệu thường gặp khi trẻ bị tăng động bao gồm khả năng tập trung kém, hành vi năng động quá mức, khó kiềm chế cảm xúc, khó ngồi yên.

Tình trạng tăng động ở trẻ có thể xuất hiện trong một khoảng thời gian ngắn hoặc kéo dài trong thời gian dài. Nguyên nhân của tình trạng tăng động có thể bao gồm yếu tố di truyền, môi trường gia đình không ổn định, môi trường học tập không thích hợp hoặc áp lực quá cao.

Việc khắc phục tình trạng tăng động của trẻ cần sự hỗ trợ từ phía giáo viên và phụ huynh. Điều quan trọng là tìm hiểu nguyên nhân và áp dụng các phương pháp hỗ trợ phù hợp như tạo môi trường yên tĩnh, đồng thời cung cấp những hoạt động phù hợp với sở thích và năng lượng của trẻ để giúp trẻ tập trung và kiểm soát hành vi.

Tăng động làm trẻ không thể ngồi yên và thường có hành vi năng động, không kiểm soát được.

 5 Dấu hiệu nhận biết

  • Khả năng tập trung kém: Trẻ thường dễ bị xao nhãng, khó tập trung vào một công việc cụ thể.

  • Hành vi năng động quá mức: Trẻ có xu hướng di chuyển nhiều, không thể ngồi yên và thường nhảy nhót, chạy nhảy trong lớp học hoặc tại nhà.

  • Khó kiềm chế cảm xúc: Trẻ bị tăng động có thể có cơn giận dữ hoặc thay đổi tâm trạng nhanh chóng. Trẻ có thể khó kiềm chế cảm xúc và thường có những phản ứng quá mức với những tình huống nhỏ.

  • Khả năng tổ chức và lập kế hoạch kém: Trẻ bị tăng động thường gặp khó khăn trong việc tổ chức công việc, lập kế hoạch và tuân thủ quy tắc.

  • Khó ngồi yên và tham gia hoạt động tĩnh lặng: Trẻ không thể ngồi yên trong thời gian dài và thường muốn tham gia vào những hoạt động sôi động hơn.

Tăng Động ảnh hưởng đến trẻ như thế nào?

Khi trẻ bị tăng động, có thể xuất hiện những hậu quả tiêu cực ảnh hưởng đến cả trẻ và những người xung quanh. 

  • Khả năng tập trung kém: Trẻ bị tăng động thường gặp khó khăn trong việc tập trung và chú ý vào một nhiệm vụ cụ thể. Điều này có thể ảnh hưởng đến khả năng học tập và tham gia vào các hoạt động học thuật.

  • Khả năng kiểm soát cảm xúc yếu: Trẻ bị tăng động có thể có khó khăn trong việc kiểm soát cảm xúc của mình. Trẻ có thể trở nên dễ cáu giận, nóng nảy và khó kiềm chế cảm xúc tiêu cực như tức giận và buồn bã.

  • Mối quan hệ xã hội bị ảnh hưởng: Trẻ bị tăng động có thể gặp khó khăn trong việc xây dựng và duy trì mối quan hệ xã hội. Trẻ có thể không thể tương tác và hòa nhập với bạn bè và người khác một cách thuận lợi.

  • Rối loạn giấc ngủ: Trẻ bị tăng động thường có khó khăn trong việc thư giãn và ngủ. Trẻ có thể gặp vấn đề về việc vào giấc và giữ giấc ngủ đều đặn, gây ảnh hưởng đến sức khỏe và tinh thần của trẻ.

Study links'Western diet' with ADHD in kids | Grist
Tăng động có thể làm trẻ khó khăn trong việc kiểm soát cảm xúc của mình.

Cách khắc phục khi trẻ bị tăng động. 

Trẻ bị tăng động có thể gây khó khăn và áp lực cho phụ huynh và giáo viên. Tuy nhiên, có những cách khắc phục đơn giản và hiệu quả để giúp trẻ kiểm soát và giảm tình trạng tăng động. Dưới đây là một số lưu ý và phương pháp khắc phục:

  • Tạo một môi trường yên tĩnh và yên tĩnh để trẻ có thể tập trung và thư giãn. Loại bỏ những yếu tố gây phân tâm như tiếng ồn, ánh sáng mạnh và đồ chơi ồn ào.

  • Lập thời khoá biểu rõ ràng cho trẻ. Điều này giúp trẻ biết trước những gì sẽ xảy ra và tạo cảm giác an toàn. Lịch trình bao gồm giờ ăn, giờ ngủ, giờ học và các hoạt động vui chơi.

  • Cho trẻ tham gia vào các hoạt động vận động để giúp tiêu hao năng lượng và giảm căng thẳng. Đi dạo, chơi các trò chơi ngoài trời, tập thể dục, và tham gia vào các môn thể thao là những hoạt động tốt cho trẻ.

  • Dành thời gian để hướng dẫn trẻ và giúp trẻ hiểu về cách ứng xử và kiểm soát hành vi. Sử dụng lời khuyên, hình ảnh và lời khen để khuyến khích trẻ thực hiện hành vi tích cực và kiểm soát cảm xúc.

  • Đặt ra các quy tắc và giới hạn rõ ràng cho trẻ. Đảm bảo trẻ hiểu và tuân thủ các quy tắc này. Sử dụng hình ảnh và biểu đồ để hỗ trợ trẻ nhớ và tuân thủ quy tắc.

Hãy để trẻ vận động để tiêu hao năng lượng.

 

Nhớ rằng mỗi trẻ là độc nhất với những nhu cầu và đặc điểm riêng. Hãy luôn tìm hiểu về trẻ, lắng nghe và thông cảm với trẻ. Nếu vấn đề tăng động của trẻ trở nên nghiêm trọng và không thể giải quyết bằng những biện pháp thông thường, hãy tìm sự tư vấn và hỗ trợ từ chuyên gia hoặc nhà trường để có giải pháp phù hợp nhất cho trẻ.

Công ty TNHH Thiết Bị Giáo Dục Thiên Ngân với châm ngôn: “ĐẢM BẢO UY TÍN – ĐẠT CHUẨN CHẤT LƯỢNG – DỊCH VỤ CHU ĐÁO”. Một đơn vị chuyên cung cấp các sản phẩm chất liệu an toàn, thiết kế đa dạng, để phù hợp không gian của trường học, khu vui chơi.

Liên hệ tư vấn trực tiếp qua Hotline: 0938.942.469 – Ms. Hạnh